Hapčíííí !

Na našom území už niekoľko dní prevláda inverzný charakter počasia. Doliny a nížiny boli v hmle alebo v nízkej oblačnosti, kopce mali slnka viac.
Takéto počasie dáva zabrať aj našej imunite. Vlhké počasie nemajú radi astmatici, zhoršuje sa im ich zdravotný stav, nemajú ho radi ani mamičky malých detí, pretože sa vo väčšej miere objavujú všelijaké infekcie. Ale ani my, dospelí, relatívne zdraví, sa netešíme z počasia, ktoré je vlhké, núti nás viac sa obliekať a tiež nám prináša nádchu, kašeľ…
Čo robiť ? Určite jesť viac vitamínov, otužovať sa, ale to sme už mali začať skôr, ale najmä viac počúvať naše telo a rešpektovať aktuálny zdravotný stav. Nech si dokážeme užiť nadchádzajúce sviatočné obdobie so všetkými jeho vôňami a chuťami.
A aj keď sa v najbližších dňoch ukáže v nížinách viac slnka, neznamená to, že máme zimu ako ročné obdobie, podceňovať. …. a žiaden strach, hmly a inverzia sa určite ešte vrátia.