Nepodceňujte chlad !

Dnes mnohí plánujú výjsť osláviť začiatok nového roku von. Určite je fajn, stretnúť sa s kopou priateľov vonku, ale treba byť opatrný!

Určite sa teplo oblečte, viac vrstiev nič nepokazí. Natrite sa kvalitným mastným krémom, aby vám mráz nevysušil pokožku, lebo tá potom praská a zbytočne bojí. Nezabúdajte ani na pery a kvalitný balzám, pery treba natierať často, veď určite si ešte pamätáte, že jesť a ani piť s popraskanými perami sa nedá. Vezmite si, pokiaľ máte, topánky s hrubšou podrážkou, nech vám nie je zima od nôh.

No a ešte jedna podstatná vec, alkohol, veď čo by to bolo za oslavu bez niečoho tuhšieho. Pamätajte však, že alkohol síce zohrieva, keď sa povrchové cievy roztiahnu, ale na to, aby sa organizmus cítil v pohode a v teple, treba mať naopak, cievy stiahnuté.

V zime pod -10 °C nie je zo zdravotných dôvodov vhodné, zdržiavať sa vonku viac ako 1 hodinu.

Užite si Silvester tak, aby ste si zajtra úplne bez problémov spomenuli, čo  a kde ste robili.